Ćwiczenia relaksacyjne przed porodem

Ćwiczenia relaksacyjne wykonywane przed porodem czynią rodzenie dziecka mniej bolesnym oraz pozytywnie nastrajają przyszłe matki. Odpowiednią gimnastykę warto przeprowadzać przede wszystkim w ostatnim trymestrze ciąży. Raz nabyte umiejętności oraz wiedza dotycząca własnego ciała i poszczególnych mięśni z pewnością przygotują kobietę do łatwiejszego przebycia ogromnego wysiłku, jakim jest poród. Ćwiczenia przed porodem – z czego warto […]

Read More

Czytanie ciążowe – czy to działa?

Czytanie dziecku znajdującemu się jeszcze w łonie matki może wydawać się niepotrzebne. Jednak według obserwacji, dziecko rejestruje dźwięki z otoczenia od około czwartego miesiąca życia w łonie matki. Dlatego dźwięk jest skutecznym sposobem na utworzenie więzi pomiędzy dzieckiem, a osobami z jego otoczenia. Przyszli rodzice, a zwłaszcza ojcowie, powinni czytać do brzuszków mam, aby nawiązać […]

Read More

Instrukcja obsługi

Natrafiłam na taki oto cytat: „Dzieci przychodzą na świat bez instrukcji obsługi więc skąd masz wiedzieć co z nimi robić?” Thomas W. Phelan i zainspirował mnie on do napisania paru słów na ten temat. Wyobraźmy sobie, co by było gdyby instrukcja była dodawana do każdego dziecka. Rodzimy dziecko, łożysko a zaraz po tym również instrukcję […]

Read More

Mamo, bądź dobra dla siebie :-)

Nasze BR-owe dzieciaczki mają od kilku tygodni do kilku miesięcy (a część jeszcze w brzuszkach i ten wpis jeszcze nie dla nich J) czyli jak wygląda rzeczywistość z maluszkami. Pierwsze sukcesy za nami. Dzieciaczki zdrowe, świetnie się rozwijają i obdarzają rodziców swoimi uśmiechami, kolejnymi umiejętnościami i słodkością o jakiej wcześniej mogliśmy jedynie pomarzyć. Jednak oprócz […]

Read More
To Top