Jaka dieta dla kobiet w ciąży?

Ciąża to jeden z bardziej magicznych okresów w życiu każdej kobiety. Przez dziewięć miesięcy nosi się pod sercem dziecko, oczekując z wytęsknieniem na jego przyjście na świat. W tym czasie każda mama powinna odżywiać się naprawdę racjonalnie. Na uwadze musi mieć bowiem nie tylko swoje zdrowie, ale również zdrowie rozwijającego się w jej łonie maluszka.…