Karmisz piersią? Nawet nie wiesz jak wiele rzeczy Ci wolno! – czyli fakty i mity o laktacji cz.2

Wbrew przedziwnym mitom i przekazom nie ma tak wielu rzeczy, których mama karmiąca powinna się wystrzegać w czasie laktacji. Tylko jak rozeznać się w tych wszystkich sprzecznych informacjach, które znajdujemy w internecie? Jak rozróżnić fakty od mitów? Nadchodzimy z pomocą!  Pod czujnym okiem doradcy laktacyjnego Katarzyny Wlazło rozbrajamy dla Was mity dotyczące laktacji i karmienia…

Fakty i mity na temat laktacji cz. 1

Karmienie piersią i laktacja to ostatnio gorący temat. Wiele mówi się o korzyściach karmienia piersią, aby zachęcić do niego mamy. Jednocześnie w natłoku informacji na temat laktacji napotykamy na przeróżne mity, dziwne rady i zastrzeżenia.  W tym artykule postaramy się poruszyć najważniejsze kwestie i dylematy związane z karmieniem i laktacją oraz rozprawić się z najpopularniejszymi…

Skoki rozwojowe – kamienie milowe w rozwoju dziecka

Pierwszy rok życia – ciągła rewolucja Pierwszy rok życia dziecka jest okresem niezwykłym pod względem jego rozwoju. W ciągu pierwszego roku życia mózg niemowlęcia zwiększa trzykrotnie swoje rozmiary, jego ciężar osiąga około trzech czwartych (około 350g) wagi mózgu osoby dorosłej. Prędkość i dynamika rozwoju dziecka zaskakuje praktycznie każdego dnia. W przeciągu zaledwie 12 miesięcy dziecko…

Kartka z pamiętnika dziecka prenatalnego „Co słyszę w brzuchu mamy?”

Zapraszamy Was do lektury pierwszego artykułu z naszego nowego cyklu, pt. „Kartka z pamiętnika dziecka prenatalnego”. W tym cyklu będziemy starać się z perspektywy dziecka zobrazować jego doznania z okresu prenatalnego. Uwzględniając dostępną wiedzę naukową na temat życia dziecka prenatalnego, przedstawimy co może ono czuć, słyszeć, robić, kiedy jeszcze znajduje się w brzuchu mamy. Zosia,…

Jak nosić noworodka w chuście?

Noszenie dziecka w chuście stało się u nas naprawdę modne. Wiele mam zastanawia się jednak nad tym, jak robić to w sposób prawidłowy. Decydując się na używanie chusty, należy pamiętać, aby była ona wystarczająco mocno zawiązana. Wielu rodziców – zwłaszcza tych początkujących – zbyt luźno wiąże chustę, co sprawia, że dziecko i jego kręgosłup nie…

Jak dbać o emocjonalny rozwój dziecka w pierwszym roku życia?

Często jeszcze zanim oczekiwane dziecko się narodzi zadajemy sobie pytanie – jaki on/ jaka ona będzie? Wyobrażamy sobie dziecko, jego uśmiech, jego cechy, zastanawiamy się jaki będzie miało charakter i upodobania. Częściowo zależy to oczywiście od genów, niemniej jednak osobowość i emocjonalność dziecka w ogromnej mierze kształtowane są przez jego doświadczenia, otoczenie i jakość więzi…

Jaka dieta dla kobiet w ciąży?

Ciąża to jeden z bardziej magicznych okresów w życiu każdej kobiety. Przez dziewięć miesięcy nosi się pod sercem dziecko, oczekując z wytęsknieniem na jego przyjście na świat. W tym czasie każda mama powinna odżywiać się naprawdę racjonalnie. Na uwadze musi mieć bowiem nie tylko swoje zdrowie, ale również zdrowie rozwijającego się w jej łonie maluszka.…

Czego nie jeść w czasie ciąży?

Czas ciąży to jeden z najbardziej niezwykłych okresów w życiu każdej kobiety. Oczywistym jest zatem, że przyszła mama musi odżywiać się zdrowo i kalorycznie, nie zapominając jednak, że nie wszystko służy jej i maluszkowi. Alkohol W czasie ciąży jest absolutnie zakazany. Nawet niewielka ilość alkoholu może prowadzić do ciężkich uszkodzeń płodu. Dzieci matek spożywających podczas…

Być rodzicem świadomym, czyli co oznacza świadome rodzicielstwo

Bycie rodzicem to bodaj najtrudniejsza, a z pewnością najważniejsza z naszych życiowych ról. Oto pewnego dnia przychodzi na świat istota, zdana tylko i wyłącznie na nas, która wszelkie informacje na temat świata, ludzi, tego co jest dobre a co złe, czerpać będzie właśnie od nas. Istota, dla której musimy stać się opiekunem, wychowawcą, przyjacielem, wsparciem…